ローラの朝食♪砂糖不使用のオーガニックグラノーラで健康志向

テレビの印象では想像できないぐらい美と食の意識が高いローラ。
朝食に食べているシリアルだってオーガニックグラノーラを選んでいます。
ブログやインスタに4種類のグラノーラが紹介されていたので今回はそちらをご紹介します。

雑誌ViViで紹介「チョコレートグラノーラ」

雑誌ViViで「いろんな種類のグラノーラがあるけど、やっぱりおいしくないと続かない。ダークチョコレートのオーガニックグラノーラがすっごくおいしい!」と紹介していたローラお気に入りのグラノーラです。

ラブクランチのダークチョコレートマカロンがローラのお気に入り。
ダークチョコレートと言っていますが、これに牛乳を入れると結構甘めかもしれません。ローラのお勧めするように豆乳とか甘みがないものを一緒にしたほうが、すっきり食べやすいですね。ただ牛乳でも美味しいですよ!おやつ感覚で私は食べました♪

日本初シリアル専門店のGMT

rolaグラノーラ

「だぁ~~いすき」とブログで紹介されていたのは、GMT(グラノーラ・ミューズリ・テイクアウト)のグラノーラ。(写真左)

日本初のシリアル専門店として、目黒にお店を構えています。オールオーガニックのグラノーラは、お店で丁寧に焼き上げていて今大人気。実店舗に行かなくても通販ができるようですが、人気のため品薄みたいですね。

GMT(グラノーラ・ミューズリ・テイクアウト)HP

ドイツの伝統あるオーガニック専門メーカー

写真右側はドイツからの完全輸入、バーンハウスのシリアルです。穀物の食感がカリカリ美味しくお子さんにも人気だとか。

種類は4つと少な目で、通販で売っているところも少ないみたいですね。成城石井に置いてあるという情報もあったので今度行ったら見てみます。

自分で選んで作れるカスタムグラノーラ

GAORIローラ

数年前にもローラの中でグラノーラは流行っていたみたいだけど、今年その熱を再発させたのがこちら。日本で初めてカスタムグラノーラを始めたというGANORIです。

ブログにも自分で選んだグラノーラに、イタリアの無添加豆乳とハチミツを加えた写真がアップされていました。美味しそうです~(写真右下)

そうそう、ローラがお買い物した代々木上原店は現在営業終了しているようなのでお気をつけください。
お店可愛いのにね。(写真左下)
渋谷ヒカリエや、ついこの間上町にもオープンしたみたいです。
詳しくはGANORIホームページでどうぞ。

私がオススメするオーガニックシリアルのコーンフレーク

ネイチャーズパース オーガニックシリアル

ここまではローラが食べていたグラノーラを紹介しましたが、最初に紹介したダークチョコレートマカロンと同じメーカーのネイチャーズパースから出しているコーンフレークが、個人的に大好きなのでご紹介します。

小さい頃からケロッグのコーンフレークを食べてきたからでしょうか。コーンフレークってなんだか食べ馴染がよく感じます。

ただし、私の知っているコーンフレークを大きく超えてくるのが、この「ネイチャーズパース オーガニックシリアル」です。

昔から日本で売っていたコーンフレークは、砂糖が沢山入っていて、とても甘い。それはそれで美味しいのですが、食べ終わりの方は、砕けて細かくなったコーンフレークと白い砂糖だらけになるのが残念でした。

ネイチャーズパース オーガニックシリアル」はまず一粒のコーンフレークの大きさが、通常の1.5~3倍ぐらいあり、とっても大きい。

最初食べた時は、その大きさとバリバリとした食べ応えの良さに驚きました。

砂糖不使用なだけあって、甘さはほとんどありません。私はもう少し甘い方が好きだったので、コーンフレークに牛乳を入れたら、ハチミツをひと回し加えます。

甘さも調整できますし、砂糖を入れなくても充分に甘く、とても美味しい。ハチミツで栄養もしっかり取れます。

ここにカットしたバナナなどを入れ、ブラックコーヒーを合わせると…超簡単なのに栄養満点で、最高の朝食ができあがりです。ぜひお試しください。